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■またまた糖質オフです。ブームちぅ
JUGEMテーマ:手作りお菓子



 また糖質ものです。


今度は大豆パン。


みたけ大豆粉を使ったロールパンです


姫乃こさんところにいったら、みたけのパンをアップされてたんです。


おぉ、うちにもあるある。


久しぶりにロールパン作りたい〜〜〜ってつくりました


レシピは前のをちょっとアレンジ


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ユウテックのふすま粉とおからパウダーをつかってみました


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なんだか生地のまとまりがよいよ!!


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くっつくし


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のび〜〜〜〜る


なんでだろ???


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160度で11分

140度で3分焼きました


3分焼いたのは、オーブンからだして縮むの防止にです


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おぉ、なかなかいいかも♫


みたけロールパン
 
大豆粉(みたけ) 80
アーモンドパウダー 10
焙煎微粉小麦ふすま(ユウテック) 5
グルテン(パイオニア企画) 75
超微粉おからパウダー(ユウテック) 10
オオバコ 1
シュガーカット0 10
塩 2
バター 30
イースト 6
たまご 60
牛乳 100
水 100

 

11個
糖質量26.33g
総カロリー1217.2kcal



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はりはり大根つくりました。

薄口醤油を買いに行く暇がなくって、普通の醤油つかったら、

汁の色濃い〜〜〜〜〜〜

あ〜〜ぁ


ちょっと残念



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チーズケーキも焼きました


旦那さんのお友達の結婚記念日のお祝いに食べるのだそうです。



失敗するかなぁっと思って二個焼きました


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ケーキフィルム探すの大変だった。


めったに使わないからなぁ〜〜〜



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喜んでくれるかなぁ???









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ちょっと怒ってます



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こんな体制いやだそうです


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うひひ。なんか文句いってる。


おててですが、傷口がきれいにふさがってました。


よかった〜〜〜〜


ご心配ありがとうございました






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